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Hier finden Sie nützliche Adressen und Telefonnummern.

Unentgeltliche Rechtsauskünfte

Frauenhäuser

Frauenhaus Aargau, Brugg 062/823 86 00
Frauenhaus Basel061/681 66 33
Frauenhaus Bern031/332 55 33
Frauenhaus Biel032/322 03 44
Frauenhaus Chur081/252 38 02
Beratungsstelle Frauenfeld052/720 39 90
Frauenhaus Fribourg026/322 22 02
Frauenhaus Liechtenstein00423/380 02 03
Frauenhaus Luzern041/360 70 00
Frauenhaus Schaffhausen052/625 08 76
Frauenhaus Thun033/221 47 47
Aida, Hilfe für gewaltbetroffene Frauen, Solothurn 079/843 38 14
Frauenhaus St. Gallen071/250 03 45
Beratungsstelle St. Gallen071/222 2912
Thurgauer Frauenzentrale071/626 58 48
Frauenhaus Winterthur052/213 08 78
Frauennotwohnungen
Zürcher Oberland055/241 21 55
Frauenhaus Zürich(Tel. 147 oder)

044/363 22 67

Wegwarte, Durchgangsheim für Frauen Klingentalstrasse 61, 4057 Basel 061/691 41 66

Vergewaltigung und sexuelle Ausbeutung

Castagna, Beratungsstelle für sexuell ausgebeutete Kinder, weibliche Jugendliche und in der Kindheit ausgebeutete Frauen, Zürich 044/364 49 49
Opferberatungsstelle für gewaltbetroffene Jungen und Männer
email: info@vzsp.org internet: www.vzsp.org
043/322 15 00
Fax. 043/322 15 09
Jugendberatung der Stadt Zürich
Zürich City044/444 50 50
Zürich Nord044/316 60 60
24-Stunden-Eltemnotruf Zürich044/361 88 66
Mädchenhaus Zürich, Beratung und vorübergehende Wohnmöglichkeit für weibliche Jugendliche 044/341 4945
Schlupfhuus Zürich, Kriseninterventionsstelle für Kinder und Jugendliche Beratung und vorübergehende Wohnmöglichkeit (13-18-Jährige) 044/251 06 11
Schlupfhuus Sorgentelefon044/261 21 21
Frauenberatungsstelle Aarau062/822 79 01
Beratungsstelle Bern031/332 14 14
Frauen-Nottelefon, SOS-Wohnungen für bedrängte und geschlagene Frauen, Bern 031/330 10 15
Nottelefon für Frauen, Einsiedeln 055/412 30 30
Viol secours, Genf022/345 20 20
Opferberatungsstelle für Frauen, Luzern 041/211 00 20
Nottelefon für vergewaltigte Frauen, Schaffhausen 052/824 22 55
Selbsthilfegruppe für gewaltbetroffene Frauen, Solothurn 079/276 48 88
Soforthilfe für vergewaltigte Frauen St. Gallen 079/698 95 02
Opferberatung Weinfelden/TG071/626 58 46
Nottelefon für vergewaltigte Frauen, Winterthur 052/213 61 81
Opferberatung, Zug041/725 26 50
Nottelefon für vergewaltigte Frauen, Zürich 044/291 46 46
BIF- Beratung und Infostelle für Frauen gegen Gewalt in Ehe u. Partnerschaft, Postfach 1164 8031 Zürich, E-Mail: info@bif-frauenberatung.ch 044/278'99'99
Opferhilfe beider Basel 061/205 09 10
Selbsthilfezerrtrum Zürcher Oberland, 8610 Uster 044/941 71 00
Ausländerinnen
Beratungsstelle für Frauen, Auskunftsstelle für Ehen mit Ausländern, Bern 031/381 27 01
Baffam, Beratungsstelle für Ausländerfrauen und ihre Familien, Bern

Mo 14 -19, Di 9.30-11.30, Do 14-18.30, Fr 14.30-17.30 Uhr

033/312 04 00
IG Binational, Verein binationaler Partnerschaften und Familien, Zürich 044/322 67 77
Treffpunkt schwarzer Frauen, Zürich 044/451 60 94
Wohnhaus Violetta, Frauenhaus für Ausländerinnen, Zürich: 044/291 08 70

Aids

Aids-Hilfe Aargau062/824 44 50
Aids-Hilfe beider Basel061/692 21 22
Aids-Hilfe Bern (Deutsch)031/390 36 36
Aids-Hilfe Bern (Französisch)031/390 36 38
Aids-Hilfe Graubünden081/252 49 00
Aids-Hilfe Liechtenstein075/232 05 20
Aids-Hilfe Luzem041/410 69 60
Aids-Hilfe Schaffhausen052/625 93 38
Aids-Hilfe Solothurn032/622 42 82
Aids-Hilfe St. Gallen/Appenzell071/223 68 08
Aids-Hilfe Thurgau052/722 30 33
Aids-Hilfe Oberwallis027/948 48 88
Aids-Hilfe Sozialdienst des Kantons Glarus 055/646 66 24
Fachstelle für Aidsfragen, Schwyz 041/810 07 77
Fachstelle für Aidsfragen, Zug041/710 48 65
Zürcher Aids-Hilfe044/461 15 16
Aids-Hilfe Schweiz044/447 11 11
Aids Info Docu Schweiz031/312 12 66
Betroffenenorganisation ACT-HIV044/291 37 20

Schwangerschaft

Information über pränatale Diagnostik 061/262 11 15
24-Std.-Hebammenzentrale, Beratung für Schwangere, Adressen von Hebammen, Infos über Familienplanung 079/430 40 66
Schwangerschaftsberatung für LU, NW, OW Mo-Fr 9-11 Uhr 041/210 10 87
Verein für unabhängige Beratung und Infostelle für Schwangerschaft und Geburt, Basel Do 19-21 Uhr 0878/87 83 88
Appella, Informationsstelle für Schwangerschaft, Verhütung, Kinderlosigkeit und Wechseljahre, Zürich 044/273 06 60
Informationsstelle für Schwangerschaft und Geburt, Zürich 044/241 88 22
Verein Ganzheitliche Beratung und kritische Information zu pränataler Diagnostik, Winterthur 052/202 72 01
Sexual- und Schwangerschaftsberatung Zug 041/725 26 40

Eheprobleme

Beratungsstelle Alfred-Adler-lnstitut, Ehe-, Paar- und Erziehungsberatung 044/463 41 10
Beratungsstelle für Ehe-, Familien- und Lebensfragen, Appenzell AR, Herisau 071/352 33 05
Familien- und Erziehungsberatung Basel 061/269 98 98
Wohnheim für Mutter und Kind, Seltisberg BL 061/911 96 33
Ehe- und Familienberatung Bern031/312 10 66
Ehe- und Partnerschaftsfragen, Kirchliche Beratungsstelle für die Region Bern 031/311 19 72
Frabina, Beratungsstelle für Frauen und binationale Paare 031/381 27 01
Psychologische Beratungsstelle Biel032/322 44 77
Ehe-, Familien- und Lebensberatung, St. Gallen 071/223 64 46
Ehe-, Familien- und Lebensberatung, Thurgau 071/622 55 05
Verein für Ehe- und Familienberatung/ Therapie, Wil 071/912 15 82
Beratungsstelle für Frauen, evangelische Frauenhilfe, Winterthur 052/212 10 80
Elternnotruf, Zug 24-Stunden-Nottelefon 041/710 22 05
Frauenzentrale, Zug041/725 26 00
Ökumenische Eheberatungsstelle, Zürich 044/242 11 02
Elternnotruf, Zürich, 24-Stunden-Nottelefon 044/261 88 66
Inst. f. syst. Entwicklung u. Fortbildung (ehem. Inst. f. Ehe u. Familie, Zürich) 044/362 84 84

Alkoholismus

Beratungsstelle für Angehörige 041/755 39 32
Anonyme Alkoholiker, Bern031/311 05 01
Anonyme Alkoholiker, Emmen0848/84 88 46
Al-Anon, Familiengruppen anonymer Alkoholiker, Ölten 062/296 5216
Anonyme Alkoholiker, Zürich0848/88 12 00
Fachstelle für Alkoholgefährdete, Zürich 044/272 18 33

Drogen

Drop-in Basel061/387 99 99
Stiftung Contact Bern, Jugend-, Eltern-und Drogenberatungsstelle 031/378 22 22
Drogenforum Luzern041/420 11 15
Drop-in Luzern041/249 43 00
Eltern helfen Eltern, Luzern041/310 04 33
Vereinigung von Eltern drogenabhängiger Töchter und Söhne, Riehen 061/641 07 40
Angehörigenvereinigung Drogenabhängiger, Zürich 044/381 32 00
Beratungsstelle des Sozialpsychiatrischen Dienstes Zürich 044/296 73 80
Drop-in Zürich044/253 80 00
ARUD, Konradstr. l, 8005 Zürich044/446 5010

Essstörungen

Beratungsstelle für Essstörungen 044/463 55 66
OA Anonyme Esssüchtige, Bern031/332 34 52

Arbeit

Mobbing-Erstberatungsstelle für Frauen, Zürich 044/261 49 77
Mobbingberatungsstelle044/211 33 22
Mobbingberatungsstelle044/252 30 36
Mobbingberatungsstelle044/202 30 00
Mobbingberatungsstelle044/361 88 81
Mobbingberatungsstelle031/631 40 45

Gesundheitsinfos im Internet

Bei Depressionen: www.oui.ch und www.depression.ch (beide in deutsch, französisch + italienisch) Informationen, Selbstdiagnose, Selbsthilfegruppen, Foren...
Über Aids: www.roche-hiv.com
Bei Stress:health.yahoo.com Stressmanagement-Techniken (englisch).
Gesundheit auf Reisen:www.galenica.ch, www.prevention.ch (nur französisch) und Schweizerisches Tropeninstitut für medizinische Ratschläge und erforderliche Impfungen.

Krampfadern:www.krampfadern.ch e-mail: info@krampfadern.ch

Fax:

031/312 15 00

031/312 10 08

Schulden

Bern031/371 84 84
Basel061/301 58 47
Basel-Land061/462 03 73
Aargau062/822 82 11
Zürich044/463 90 90
St. Gallen071/223 42 44
Caritas041/419 22 22

Vergiftung...

Toxikologisches Zentrum: 044/251 51 51
Ärztliche Notfall-Zentrale: 044/261 61 00

Tierspital

Tierspital: 044/365 11 11
Tierambulanz: 044/363 18 00

Lehrstelle

Abbruch der Lehre:

E-mail: kabel@kirchen.ch
Internet: www.lehrlinge.ch.

044/251 49 60

052/212 02 32

Epilepsie

Epilepsie:044/383 54 55
Hotline: am Dienstag von 11:00 Uhr bis 13:00 Uhr. 0800 80 40 48
Selbsthilfe:052/624 56 75
für Kinder:041/750 50 02

Trauer

Trauer-Hilfe T.A.B.U.: Rotbuchstr. 24 8037 Zürich 044/361 54 97

Schleudertrauma

Schleudertraumaverband: Horneggstrasse 8008 Zürich

Fax:

044/388 57 00

044/388 57 01

Schweizerische Vereinigung für hirnverletzte Menschen Fragile Suisse

Sekten

InfoSekta: 044/454 80 80

044/940 19 73

im Internet: www.infosekta.ch
SADK - Schweizerische Arbeitsgemein. gegen destruktive Kulte

im Internet: Selbsthilfegruppe

071/371 11 12


Falls eine oder mehrere Telefonnummern nicht mehr stimmen, oder Sie wissen zusätzliche Beratungsstellen oder so, bitte geben Sie uns ein mail@astro-tarot.ch.


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